8．1 學習目標
1．識記大學生記憶發展的特點；
2．理解信息編碼保持的主要方式；
3．了解知識遺忘的進程與特點；
4．熟悉陳述遺忘的主要理論及其觀點；
5．理解記憶、知識的識記、知識的保持、遺忘等概念；
6．理解前攝抑制、倒攝抑制、過度學習等術語；
7．掌握記憶的三個環節；
8．理解大學生記憶發展的特點和信息編碼的規律；
9．掌握提高知識的識記效果的策略。
8．2 核心內容綱要
一、記憶及大學生記憶的發展
1．記憶的實質
記憶是通過識記、保持、再現(再認或回憶)等方式，在人的頭腦中積累和保存個體經驗的心理過程。
⑤運動記憶：以操作過的動作為內容的記憶。
(2)瞬時記憶、短時記憶和長時記憶
①瞬時記憶：客觀刺激停止作用后，感覺信息在一個極短的時間內保存下來，保存時間為O．25～2秒；
②短時記憶：是感覺記憶和長時間記憶的中間階段，保持時間大致為5秒到2分鐘；
③長時記憶：指信息經過充分的和有一定深度的加工后，在頭腦中長時間保留下來，這是一種永久性儲存。
(3)大學生記憶發展的特點
①邏輯記憶能力得到顯著提高；
②各種記憶品質得到全面發展；
③掌握各種有效的記憶方法。
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