近日，臺州黃巖一小學生的日記引發輿論熱議，大意便是，婦女節當天為表達對母親的感恩之情，其特意給母親講故事、捶背、洗腳，結果母親全程嚴肅地玩手機，沒有稱贊孩子、也沒有與孩子交流，令孩子很傷心。早前也有類似案例，西安一名小學女童因父母整天玩手機忽略與自己的交流而變得注意力不集中，學習成績下降甚至易與同學發生爭執。一個6歲的小朋友在一次心理咨詢時告訴醫生：“當我爸媽玩手機的時候，我感覺自己就好像不存在一樣。我不斷叫他們，可有時候他們甚至不會抬頭看我，好像根本聽不到我叫他們一樣?！薄诵┦录皇潜姸喔改赋撩允謾C忽略親子活動的縮影，卻是當下“低頭族家長”的生動寫照。

無法否認，智能手機的出現便利了現代人的生活，卻也使親子關系面臨重重考驗。在低頭享受微博、微信等豐富功能的同時，廣大家長殊不知其行為已經對孩子產生了不良影響。

孩子既需物質支持，也需精神關懷。家長過分沉溺電子產品，占用親子交流、活動時間，易使孩子遭受感情冷暴力，易造成孩子性格孤僻或其他心理疾病，影響孩子健康成長。

家教既需言傳，更重身教。作為孩子的啟蒙老師，低頭族家長易給孩子造成錯誤示范，易使孩子將來也成為“低頭一族”。同時因缺乏相應教導，孩子易出現“缺愛”癥狀，影響自己的人際關系及思考能力的培養。

為更好陪伴孩子成長，家長應理性使用電子產品，以身作則為孩子做好榜樣，拒做“低頭一族”!具體可嘗試以下幾點：

第一，區分場合，合理使用電子產品。如餐桌上盡量遠離手機，除非必要電話必須聽取;如孩子在給自己唱歌、跳舞、匯報學習成績時，放下手中手機，以免影響孩子的情緒，讓孩子覺得自己“愛手機多一點”。

第二，騰出時間，增加親子交流、互動。如每天固定抽出一段時間，放下手機，陪孩子一起玩耍，看看電視，談談心，讓孩子獲得情感上的慰藉。

第三，多樣方式，幫助孩子健康成長。如多帶孩子出門野營、遠足、游玩，以使孩子開闊眼界，增長見識，減少對電子產品的依賴。