養生與治則：
1.養生的基本原則 包括適應自然規律，重視精神調養，房事有節，注意形體鍛煉，謹和五味，防止病邪侵害。
2.養生的主要方法 包括順時攝養，調神養生，惜精養生，飲食養生，傳統健身，藥物養生，推拿、針灸養生等。
3.中醫治則 包括早治防變、治病求本、扶正祛邪、調整陰陽、調理氣血、調治臟腑、三因制宜等。
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