一、測評流程和場地設置
(一)10米×5往返跑
1、場地器材：10米長的直線跑道若干，在跑道的兩端線(S1和S2)外30厘米處各劃一條線(圖1)。木塊(10厘米×20厘米)每道2塊，其中2塊放在S2線外的橫線上，2塊放在S1線外的橫線上。
2、測評方法：受測者用站立式起跑，聽到發令后從S1線外起跑，當跑到S2線前面，用手將其中一木塊推倒隨即往回跑，跑到S1線前時將木塊推倒，再跑回S2將另一木塊推倒，最后沖出S2線，記錄跑完全程的時間。記錄以秒為單位，取一位小數，第二位小數非“0”時則進1。測評不超過兩次。
3、注意事項：受測者不得用腳推倒木塊，否則視為不合格。
2017年石河子市公安消防支隊面向社會公開招聘
事業編制消防文員體能測評項目和標準
一、測評流程和場地設置
(一)10米×5往返跑
1、場地器材：10米長的直線跑道若干，在跑道的兩端線(S1和S2)外30厘米處各劃一條線(圖1)。木塊(10厘米×20厘米)每道2塊，其中2塊放在S2線外的橫線上，2塊放在S1線外的橫線上。
2、測評方法：受測者用站立式起跑，聽到發令后從S1線外起跑，當跑到S2線前面，用手將其中一木塊推倒隨即往回跑，跑到S1線前時將木塊推倒，再跑回S2將另一木塊推倒，最后沖出S2線，記錄跑完全程的時間。記錄以秒為單位，取一位小數，第二位小數非“0”時則進1。測評不超過兩次。
3、注意事項：受測者不得用腳推倒木塊，否則視為不合格。
| 項 目 | 合 格 標 準 |
| 30歲（含）以下/30歲以上 | |
| 1500 （男、女） | 男：7'30″，女：8'/男：8'，8'45″ |
| 10米×5 往返跑 | 男：28″，女：33″/男：29″，女：35″ |
| 俯臥撐 （男） | ≥50個（3min）/≥40個（3min） |
| 仰臥起 （女） | ≥40個（3min）/≥30個（3min） |
體能測評當天時間作為考生年齡界定標準，考生身份證上出生日期為體能測評當天以后的，執行30歲(含)以下測評標準。
公眾號
事業單位
當前位置：
公考類
招聘類
各類考試
